成長期の“今”を逃さない！

身長は、遺伝だけでなく成長期の過ごし方でも大きく変わるといわれています。 特に10〜14歳は、伸びやすい時期。体が大きく伸びるのは一生に一度の貴重な時期です。 私自身、「あと3センチ…」と思うことが今でもあります。だからこそ、子どもには今できることを届けたい。 のびトレでは、加圧トレーニングを中心に運動・栄養・生活を整え、成長期の可能性をサポートしています。
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こんなお悩みありませんか？

両親ともに背が高くないため将来が心配
サプリを使っているけど効果がわからない
子どもがどのくらい伸びるのか知りたい
食事・睡眠リズムが乱れていて不安
子どもが猫背気味で姿勢が悪い
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👉 そんな方に「のびトレ」はおすすめです！

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のびトレとは？

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のびトレは、成長期のお子さまの為の「伸びやすい体づくり」を目的としたプログラムです。

加圧トレーニング

のび太郎

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成長には理由がある！

  • 成長は「遺伝だけ」ではありません
    成長期の環境（食事・睡眠・運動）が１０〜３０%に影響すると言われています
  • 骨の“成長線”にアプローチする運動
  • 成長ホルモンの分泌を促す生活リズムづくり
  • 栄養バランスの見直しも大切です
  • ※効果には個人差はあります
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のびトレは成長期の環境に対してのサポートをしていきます！

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子供の成長に必要なこと

01

食事

成長期のお子さまには、骨や筋肉の材料となるたんぱく質やカルシウム、亜鉛、ビタミンDなどの栄養素が特に重要です。これらをバランスよく摂ることで、身長の伸びや体づくりをしっかり支えることができます。 ただし、朝食抜き・偏食・夜更かしなどの生活習慣があると、せっかくの栄養も十分に活かされません。栄養は「何を食べるか」だけでなく「いつ・どのように摂るか」も大切です。 「のびトレ」では、運動とあわせて食事や補助食品の選び方、家庭でできる栄養管理のコツもお伝えしています！

02

運動

成長ホルモンは睡眠中だけでなく、運動によっても分泌が促進されることが分かっています。特に高強度の運動は、成長ホルモンの分泌を効果的に高めるとされ、成長期の子どもにも注目されています。 のびトレでは加圧トレーニングを活用し、安全に・効率よく・短時間で成長をサポートすることを目的としています。筋肉や骨に適度な負荷をかけることで、成長ホルモンの分泌を促し、“伸びやすい体”を育てていきます。 運動が苦手な子でも安心して取り組めるよう、スタッフが楽しくサポート。運動が成長につながる、そんな体験を提供します。

03

睡眠

成長ホルモンは、眠り始めてすぐに訪れる深いノンレム睡眠（徐波睡眠）のタイミングで最も多く分泌されます。つまり、就寝時間が何時かよりも、入眠直後にしっかり深く眠ることが、成長を促すためにとても大切なのです。 そのためには、日々の生活リズムを整え、就寝前のスマホやテレビの時間を減らすなど、質の高い睡眠をとる環境づくりが欠かせません。 のびトレでは、運動や栄養とあわせて、成長を支えるための睡眠習慣や生活リズムの整え方についても保護者の方へアドバイスを行い、内側からのサポートを大切にしています。

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親の愛情と支援

子供だけでは条件は整いません。

身長が伸びる限られた時期にどれだけ本気で手をかけてあげるかで成長は決まってきます。

のびトレの３つの特徴

エコーと体組成計での状態確認

子どもたちの成長を支えるには、まず「今どれくらい伸びる可能性があるのか」「どんな栄養が足りていないのか」を正しく知ることが大切です。 　　
当院では、まずエコーによる骨端線（成長線）の観察を行い、骨がどれだけ伸びる余地（伸びしろ）を残しているかを確認します。骨端線がしっかり確認できる場合は、身長が今後伸びる可能性があると判断できます。
さらに、体組成計（InBody）を使って筋肉量や体脂肪、タンパク質・ミネラル量などを細かくチェックし、栄養状態や体のバランスを把握します。
これらの検査結果をもとに、トレーニングや栄養指導、サプリメントの活用など、本当に必要なアプローチだけをご提案しています。 成長の可能性が少ないと判断された場合や、すでに栄養が足りている場合には、無理な対策や商品の提案はいたしません。 「のびトレ」では、無駄な出費を防ぎ、最小の投資で最大のサポートを実現することを大切にしています。

加圧トレーニング

FASTTRAINERは、専用の加圧ラップを巻いて筋肉部位に適切な圧力をかけながら行うトレーニング機器です。短時間・低負荷の運動でもしっかりと刺激を与えることができ、限られた時間の中で効率的な体づくりを行えるのが特徴です。 この加圧トレーニングは、成長ホルモンの分泌を促す作用があることが報告されており、成長期の体づくりや姿勢の安定、運動習慣の土台づくりを支える方法として注目されています。 また、従来のように脚の付け根を圧迫して血流を制限する方法とは異なり、FASTTRAINERは筋肉そのものに圧をかけて血流をコントロールする構造のため、安全性に配慮された設計となっています。 「のびトレ」では、このFASTTRAINERを使用し、加圧による成長サポートを軸としたプログラムを提供しています。運動が苦手なお子さまでも無理なく取り組めるよう工夫されており、楽しみながら続けられる環境づくりを大切にしています。

のび太郎

「のび太郎」は、成長期のお子さまの体づくりを内側からサポートする栄養機能食品（サプリメント）です。骨の成育に欠かせないカルシウム・マグネシウム・ビタミンD・亜鉛などの栄養素に加え、成長ホルモンの分泌を支えるとされるアルギニン・オルニチン・シトルリンなどもバランスよく配合されています。 ただし、私たちはこのサプリメントを誰にでもおすすめすることはしていません。 まずはエコーによる骨端線の観察を行い、お子さまの「成長の余地（伸びしろ）」がどの程度あるのかを確認します。骨端線が確認でき、これからも身長が伸びる可能性があると判断できた方にのみ、必要な栄養素を補う目的で「のび太郎」をご提案しています。 すでに成長が落ち着いている方に対して無理に販売することはなく、根拠のないおすすめや無駄な出費をさせることは一切ありません。 栄養バランスが気になる、食事が偏りがち、成長期を逃したくない… そんな保護者さまのお悩みに、検査＋栄養という両面からのサポートを行っております。
※効果には個人差があります。本製品は医薬品ではなく、成長を支える栄養補助を目的とした食品です。

のびトレ体験(身長検査)の流れ

STEP 1
栄養観察
専用の体組成計で筋肉量や栄養素を確認(約5分)
STEP 2
のびトレ説明
最終身長予測・加圧・栄養・のび太郎の説明などを行います。(約10分)
STEP 3
エコーによる骨端線観察
超音波エコーにて骨端線の観察を行っていきます。(約5分)
STEP 3
加圧トレーニング
実際に行う加圧トレーニングを体験していただきます。(約10分)
STEP ４
商品購入orのびトレ申込
希望者は申込書を記入していただき、のびトレ会員へ加入します。(約10分)
STEP 3
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あと何センチ身長が伸びるかが分かる！
今現在の栄養状態も明確になる！

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検査だけでもOK

1回　3,300円(所要時間40分前後)

のびトレ会員になると
毎月体組成計とエコーチェックが
無料で受けられます。

予約はこちら

よくある質問

Q
のび太郎を飲めば本当に身長が伸びますか？
A
のび太郎は、成長期に必要な栄養素を補う栄養機能食品であり、身長の伸びを保証するものではありません。 ただし、カルシウムやマグネシウム、アルギニンなどの成分は成長を支える体づくりに役立つとされています。
Q
いつから飲み始めればいいですか？
A
当院では8歳くらいを目安としていますが特に決まりはありません。カルシウム摂取量が推奨量よりも低くなってくる(足りなくなってくる)年齢が８歳前後だと考えております。
エコーを使用して骨端線の状態を確認した上で、今後も伸びる可能性がある方にのみご提案しています。
※参考：厚生労働省　国民健康・栄養調査（令和５年)/日本人の食事摂取基準（2025年版）より 
Q
骨端線が閉じていても飲めますか？
A
成長がほぼ終了している状態では、身長のサポートという目的では推奨していません。 無理な販売はせず、必要のない方にはご案内いたしませんのでご安心ください。
Q
食事で栄養がとれていれば、サプリは必要ないですか？
A
基本的には、食事でしっかり栄養がとれていればサプリは必要ありません。
ただし、厚生労働省の調査（令和5年 国民健康・栄養調査）では、8〜14歳のカルシウム摂取量が不足していることが確認できます。 当院では、体組成の測定や食事の聞き取りを行い、本当に必要な方にのみサプリをご案内しています。 十分な栄養がとれていると判断した場合は、無理におすすめすることはありませんのでご安心ください。
Q
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A
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会社名
リヴ・レーダ株式会社
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会社住所
静岡県富士市高嶺町１－１２　神尾鍼灸整骨院
公式サイト https://www.kmo.jp/
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